إذا كان الوعي البشري هو النحات ، فإن جوهر روحنا هو المادة التي تشكلها. إنه يحتوي على وعينا نعم ، الذي يقوم على البصيرة الصادقة ويولد الحب والوحدة. كما أنه يحتوي على اللاوعي الخاص بنا ، وهو اللاوعي المدمر ويولد الكراهية والشقاق. عندما يكون هناك عدم إنجاز أو شعور بأنك غير محظوظ ، يجب أن تكون الإجابة بنعم ولا. هذا مثل القيادة مع الفرامل.
إذا تم دفع تيار لا يوجد تحت الأرض ، فإن نعم تصبح محمومة ، مما يخلق توترًا وضغطًا. هذا يقنعنا بـ "صواب" رغبتنا في الإنجاز ولكنه في الحقيقة دليلنا الذي نحتاجه للبحث عن السبب الجذري لعدم تحقيقنا. حتى لو اكتشفنا مخاوفنا المخفية ، نادرًا ما يغير هذا الأشياء لأنه لا يزال هناك تيار خفي.
يتمثل العمل في كشف الرفض وفهم الافتراض الخاطئ والتخلي عن المعتقد القديم. عندما نعثر على بيان إيماننا الفعلي باللاوعي ، سنرى كيف نتأرجح بالفعل من الإنجاز. على سبيل المثال ، إذا تلقى الطفل تجارب مؤلمة كجزء من الحب غير الكامل الذي حصل عليه ، فقد يكون الطفل قد استوعب ديناميكية الدفع والجذب لرفض الشخص الذي يريد أن يحب. قد يكون الاعتقاد عندئذٍ "أنا بحاجة إلى شخص أرفضه".
لا ترتبط الصورة الأصلية التي تم تشكيلها بالفعل في جوهر الروح عند ولادة الشخص. ليس الأمر أننا متصلبون بهذه الطريقة ولا يمكننا أن نتغير. بدلاً من ذلك ، فإن شفاء هذه الخدوش العميقة هو سبب هذا التجسد. يعلم الدليل أنها عادة لا تنشأ في هذه الحياة. إذا فعلوا ذلك ، فسيكون من السهل حلهم بمجرد أن يأخذ عقل التفكير البالغ في الاعتبار حقيقة الموقف.
نحن نضعف تيار اللا - لا من خلال السماح للتيار نعم بمراقبته: "الآن أقول نعم لأرغب في فهم الرقم ، فأنا آخذ زمام الأمور في يدي." يمكننا أن نبدأ بفحص الطبقات التي يمكن الوصول إليها. المواد نصف الواعية للعمل معها هي ردود الفعل العاطفية والتخيلات. يجب أن نرى كيف نقول لا.
- أين أنا مستاء؟
- ماذا أريد أن أكون مختلفة؟
- كم اريدها؟
- هل بداخلي شيء لا يريده ولا يخافه؟
- كيف أكتشف هذا في حياتي اليومية؟
التفكير الإيجابي والتأكيدات تخلق أملًا مؤقتًا وحتى بعض النجاح. ولكن لتغيير أي تيار فعليًا يتطلب ، حسب كلمات يسوع ، "أن نولد من جديد". يشبه حل "لا" التي تمسك بها الإرادة قلب سفينة حربية. نحن بحاجة إلى أن نتباطأ.
يجب أن نلتزم الصمت وندعو القوة الإلهية لمساعدتنا على رؤية الحقيقة والقدرة على التحمل للتغيير. عندما نجلس في فراغ ، سنرى أولاً العناصر المدمرة تطفو. ثم سنكون قادرين على الاستفادة من العناصر البناءة المخبأة بعمق. لاحظ أن بعض التيارات نعم ، مثل الجشع ، هي في الحقيقة نتاج لا تيار.
إن مجرد معرفة عدم وجود تيار لن يوقفه. نحتاج إلى مراقبته أثناء العمل يوميًا لنرى تأثيره ونشعر به ، ونرى لماذا التغيير مرغوب فيه. العامل الحاسم الأخير هو نحن. نحتاج إلى تغيير "لا أستطيع" إلى "هذا ممكن". سيؤدي هذا إلى القضاء على الاحتقان والتخيلات ونعم المهووسة. باستخدام إرادتنا ونيتنا الإيجابية للتغيير ، يمكننا فقط إنهاء معاناتنا. بعد هذا ، لا يمكننا أن نكون متماثلين أبدًا. سوف نرى حقيقة الأمر الإلهي.
معرفة المزيد في العظام، الفصل 15: تعلم التحدث بلغة اللاوعي.
خطوات تنقية وتحويل الذات السفلى *
- لديك الرغبة في العمل مع Lower Self لتحويلها.
- لدينا الرغبة في معرفة ما نحن عليه ، مع العلم أننا أكثر مما كنا نعتقد.
- قم بتأسيس اتصال مع الإلهي واطلب المساعدة في الحصول على القوة والقدرة على التحمل والقدرة على التغيير.
- استخدم عملية التفكير بطريقة جديدة: قم بتغيير "لا أستطيع" إلى "من الممكن".
- كن على استعداد للشعور بالألم الأصلي ، وكذلك الألم الحالي لكيفية تأثير ذلك على حياتنا.
- تأمل في الرغبة في الدخول وانظر ما كنا نتجنبه.
- كن على استعداد لرؤية اللا تيارات.
- قارن بين أجزاء حياتنا التي حققنا فيها ما حققناه مع تلك المجالات التي لم نكن فيها كذلك. تشعر الفرق.
- تحدث عن مشكلتنا.
- تأمل: "الحقيقة لا يمكن أن تؤذيني ، وإن كان هناك شيء جاهل في داخلي يتمرد عليها. على الرغم من ذلك أقول نعم. أنا آخذ زمام الأمور في يدي ".
- لاحظ المواقف السلبية.
أ. استفسر عن المشاعر وردود الأفعال تجاه الإبداعات السلبية.
ب. العمل من خلال التأثير على الذات والآخرين - ما الثمن الذي ندفعه؟
ج. انظر إلى زيف الذرائع ، والنظر تحت اللوم والإيذاء. "ما أقوم به لا يعمل ، ولهذا السبب لا ، وأرغب في العمل بطريقة مختلفة." المزيد من التبصر سيؤدي إلى مزيد من الإرادة للتخلي عنها. - تحول تحديد الهوية إلى المراقب.
- ابحث عن جوهر الجودة السلبية.
- غيّر الهوية والموقف بسؤال: "ما هو الموقف الذي أختاره تجاه ما ألاحظه الآن ولا أحبه؟" انظر ما هي خياراتنا كما نلاحظ المواقف والنوايا المدمرة في الداخل.
- تأمل بثلاثة أصوات: العقل الواعي مع الذات السفلى (الطفل الداخلي) ؛ العقل الواعي مع الذات العليا ؛ الذات العليا مع الطفل الداخلي.
- يقول بوابة الصلاة.
- تعرف على مراحل الوعي:
أ. مناخ نصف نائم - لا تعرف من نحن ونحارب بشكل أعمى ضد ما نكرهه في أنفسنا.
ب. راقب واعترف ووضح ما لا نحبه.
ج. كن مدركًا أن "أنا" ، أو الذات الحقيقية التي تلاحظ ، يمكنها اتخاذ قرارات وخيارات جديدة.
د. فهم الجوانب التي كانت مكروهة من قبل ، مما يعني انحلالها واندماجها. - احصل على حوار داخلي واعي بينما نكشف اللاوعي:
أ. اعترف بما نكتشفه.
ب. اعرف سبب كون المواقف سلبية وكيف تشوه الحقيقة.
ج. ضع في اعتبارك الموقف بذكاء مقابل وجهة نظر الطفل. جلب العقل للعواطف.
د. التعبير عن الرغبة غير العقلانية وراء الموقف الهدام.
أنا. كيف تتعارض مع الواقع والإنصاف والحقيقة؟
ثانيا. لماذا هو خطأ؟ كيف يمكن أن يكون مختلفا؟ - تصور الحالة التي نريد أن ننمو فيها.
* من ابتكار سينثيا شوارتزبيرج.
معرفة المزيد في الأحجار الكريمة، الفصل 14: كيف تتخيل العيش في حالة من الوحدة، في البحث عن الذهب، الفصل 12: نهج للذات: الغفران الذاتي دون التغاضي عن الذات السفلى، و في التشوكر، الفصل 14: التأمل لربط ثلاثة أصوات: الذات ، الذات السفلى ، الذات العليا.
العودة إلى إراقة النص المحتويات
