لذلك دعونا نتحدث عن الألم ، والأهم من ذلك كيف نذوب الألم ... لقد أثر المناخ الذي نشأنا فيه - كان الأمر أشبه بتلقي صدمة طفيفة على الدوام ... لقد عانينا واعتقدنا أن معاناتنا لا تتغير ، الأمر الذي جعلنا نخلق دفاعات - مدمرة للغاية أنماط - رسم.
قمعنا الإحباط الأصلي والألم الذي لم نتمكن من التعامل معه. على الرغم من أننا وضعناها خارج نطاق وعينا ، إلا أنها لا تزال مشتعلة في العقل اللاواعي ... آليات دفاعنا للعدوان و / أو الخضوع و / أو الانسحاب قد تطورت بالكامل ... صورنا هي أيضًا شكل من أشكال الدفاع. وهي مصممة لمحاربة التجارب المؤلمة من خلال إقامة جدار صلب مشيد بالكامل من استنتاجات خاطئة ...
بالنسبة لأولئك منا الذين اختاروا الحل الزائف للانسحاب ، فإننا ندافع عن أنفسنا ضد التعرض للأذى ... من الدولارات إلى الكعك ، إذا كانت استراتيجيتنا هي أن نجعل أنفسنا ضعيفًا عن عمد ، فنحن في الواقع نريد أن نسيطر على الآخرين ... إنه أمر واضح أن ترى أن كونك ضعيفًا بالكاد يكون ضارًا ؛ لا يؤذي أي شخص أقل من الاستبداد الصريح ... في كل حالة ، نؤذي الآخرين بينما نفرك الملح في جروحنا ...
بفضل قانون السبب والنتيجة ، فإن إيذاء الآخرين ليس لعبة محصلتها صفر. ستكون هناك عواقب. لذلك لم نفعل شيئًا فقط لتخفيف الألم الأصلي ، بل قمنا بدعوة المزيد منه. عمل رائع ، الجميع ... بدلاً من التخلي عن حلولنا الزائفة العرجة ، نلفها في صورتنا الذاتية المثالية ، والتي تهدف أجندتها إلى جعلنا نشعر بأننا أفضل من أي شخص آخر ... نظرًا لأن طبيعة الذات المثالية هي الزيف والتظاهر مثاليون لأننا لا نستطيع أن نكون كاملين - نشعر بالغربة عن أنفسنا وعن الآخرين وعن الحياة. فائز آخر ، إذا كان هناك واحد ... سوف ندرك أن الألم يبدو أفضل بكثير من الشعور بالغربة عن أنفسنا والشعور بالخدر ...
بمجرد أن نمر بكل هذا ، ونفرغ بئرنا الداخلي مما هو قديم وغير ناضج ، عندئذٍ يمكن للأنماط البناءة أن تجد أساسًا متينًا ... كل ما يجب أن نسافر خلاله هو الألم المتزايد الذي يقودنا إلى وجهتنا النهائية: الذات القوية - حياة كاملة. في النهاية ، يستحق المردود كل هذا الجهد ... بمجرد أن نتعلم كيفية التعامل مع الحوادث المؤسفة والعثرات ، لن يكون لديهم القوة لكسرنا ...
ولكن ما يؤلم كثيرًا حاليًا هو ألم عدم الشعور بالرضا الآن ، والذي هو نتيجة لأنماطنا المدمرة غير الناجحة ... تنبيه المفسد ، هذا ما سنجده. تحت كل طبقاتنا "الوقائية" المختلفة توجد كومة من الاحتياجات التي لم تتم تلبيتها والتي ليس لدينا أدنى فكرة عنها ... أدرك أن الحاجة إلى الحب ليست طفولية أو غير ناضجة في حد ذاتها. فقط عندما نرفض أن ننمو في قدرتنا على إعطاء الحب ، فإننا نحبس ونغطي حاجتنا الحقيقية لتلقي الحب ... يمكننا الآن أن نرى أنه لا يوجد إله قاس يعاقبنا أو يهملنا. لقد وضعنا مشاكلنا على أنفسنا من خلال محاولاتنا غير الواقعية للهروب. لذا إذا فعلنا ذلك ، يمكننا أن نفعل شيئًا مختلفًا.
العودة إلى قشور المحتويات
العودة إلى العظام المحتويات
قراءة الأصل Pathwork® محاضرة: # 100 لقاء ألم الأنماط المدمرة
