تخيل أننا نعيش في منزل كبير به غرفة واحدة لا نستخدمها ، فيصبح غرفة للتخزين. نحن ندفع بعض الأشياء إليها ، وإذا اضطررنا إلى ترتيبها في تلك المرحلة ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً. تخيل بمرور الوقت أننا تركنا الأشياء تتراكم حتى تمتلئ الغرفة بالكامل. نحن كسالى ولا نريد أن ننزعج في فرز الأشياء ووضعها بعيدًا كما نذهب. الآن لدينا مهمة أصعب بين أيدينا. إنه مثل هذا تمامًا مع الوقت المتاح لنا ...
إذا كانت لدينا منطقة مشكلة وعند أول علامة على الشعور بالاضطراب ، فإننا ننتبه إليها ونقول ، "لماذا أنا فقط منزعجة قليلاً؟" - بدلاً من وضعها بعيدًا في مخزن عدم وعينا - سنكون قادرين على تحديد ما إنه في وقت الرقصة ... ولكن إذا تركناه يركب ، ونخرجه من أذهاننا ، فسوف يتفاقم تحت الأرض. الآن يبدأ في خلق أنماط سلبية ودوائر مفرغة يبدو أنها تحاصرنا في سلسلة من ردود الفعل الشريرة التي تأكل غدائنا ...
هذا ، يا رفاق ، هو سبب حاجتنا إلى تعلم الاستفادة بشكل أفضل من وقتنا ، خاصةً عندما نشعر بعدم الراحة أو عدم الانسجام ... إذا استمعنا إلى العلامات الصغيرة ، فيمكننا القيام ببعض التجريف أثناء ذهابنا ولن تتراكم الفوضى فوق. المشكلة هي أننا ننتظر - غالبًا من خلال تجسد تلو الآخر - قبل أن ننظر إلى أنفسنا في الحقيقة ... إذا عملنا بشكل صحيح ، سنصل إلى إمكاناتنا ، وفي هذه الحالة ، لن يكون الحد من الوقت صعوبة. من ناحية أخرى ، فإن الشخص الذي لديه القدرة على النمو ولكنه لا يستخدمها ، سيكون نفسًا مضطربًا أكثر من الشخص الذي يبذل جهدًا أقل ولكنه يعمل بشكل أقرب إلى إمكاناته المعطاة ...
يمكننا أن ننظر إلى أي عاطفة غير مرحب بها نتيجة عدم استخدام وقتنا بحكمة في الوصول إلى أعماق الصراعات الداخلية والاضطرابات. وتشمل هذه الملل واللامبالاة ، والإحباط والتوتر ، والقلق والعداء ، ونفاد الصبر والعصبية ، والفتور والاكتئاب ... أي عاطفة سلبية تتعارض أساسًا مع الوقت المحدود لدينا. وعلى العكس من ذلك ، فإن المشاعر الإيجابية والبناءة والواقعية لا تتعارض مع الوقت لأننا نستخدم الوقت بالطريقة التي يُفترض أن يُستخدم ...
إن إدراكنا الغامض بأن الوقت محدود يخلق توترًا خاصًا فينا. لذلك نحن نجهد مع الزمن مثل الكلب يشد سلسلة. إنه يحملنا في قبضته ونشعر بالخنق بسببه ... يمكننا أن نواجه التوترات والصراعات مباشرة ونجد الحرية ، أو يمكننا أن نتعايش مع التوترات والصراعات الناتجة عن تجنبنا - استخدامنا غير المناسب لوقتنا - والبقاء عالقين. اختيارنا…
إذن ، فإن تجربة كل شيء ، وعدم الإجهاد هي الطريقة للتدفق تلقائيًا إلى البعد الزمني التالي ... نعتقد أننا يجب أن نحرر أنفسنا أولاً من مشاكلنا قبل أن نتمكن من العيش في أرض روحية بعيدة من الآن. لا تسير الأمور على هذا النحو ... نحن مخطئون عندما نعتقد أن العيش في الحاضر يعني أننا نعيش في حالة من النعيم والجمال. نريد النعيم بينما في الواقع لا يزال عدم النعمة فينا ، لكننا لا نريد الاعتراف بذلك ...
هذا لا يتطلب بعض القدرة الخاصة على السفر عبر الزمن ، فنحن فقط بحاجة لأن نتعلم أن نكون حاضرين مع ما نفكر فيه ونشعر به ونختبره الآن. يمكننا أن نبدأ بالاعتراف بأننا لا نريد أن نواجه مزايانا الحالية ، إذا كان هذا هو ما هو موجود في الوقت الحالي. فقط كن كاملًا مع ذلك ... هذا هو المدخل إلى التطور الروحي. ليست هناك حاجة إلى هدايا خاصة أو الأعمال المثيرة ...
إذا لم تؤد المواجهة الذاتية ، في النهاية ، إلى تجربة رائعة ، فنحن لم نصل بعد إلى النهاية ... لماذا يحدث ذلك بعد وعي مؤلم أو غير مغرٍ - بشرط أن نذهب إلى أعماقها ولا نذهب توقف في منتصف الطريق - نشهد حالة من الحيوية والوئام؟ ذلك لأنه في تلك اللحظة ، استخدمنا بالكامل جزء الوقت المتاح لنا.
العودة إلى قشور المحتويات
العودة إلى التشوكر المحتويات
