أبحث في المرآة | اللاوعي لدينا

الإنكار هو دفاع رئيسي نستخدمه لتجنب المتاعب ، لكنه لا يؤدي إلا إلى المزيد من المشاكل. إنه يعمل من خلال ركود طاقتنا حتى لا تتحرك المشاعر. نتيجة لذلك ، فإن إحدى أفضل الطرق لإظهار ما يكمن في اللاوعي لدينا هي أن ننظر حولنا ونرى ما يزعجنا. أين نحن عالقون؟

لأنه مثلما نحتاج إلى تدوير المرايا الداخلية لدينا لالتقاط انعكاسات الذات العليا ، نحتاج إلى التعود على البحث عن الأجزاء المخفية الأخرى غير المرغوب فيها في أنفسنا. على سبيل المثال ، لدى كل منا مفاهيم خاطئة عن الحياة لسنا حتى على دراية بها. مفهومنا الخاطئ الرئيسي هو "ما لا نعرفه غير موجود وبالتالي لن يؤذينا".

إذا كان هناك أي تنافر في حياتنا يتسبب في "رد فعل عاطفي" فينا ، فهذا هو مفتاحنا لوجود شيء فينا يحتاج إلى المعالجة. ردود الفعل العاطفية هي ردود فعلنا على الأشخاص أو الأحداث الحياتية الأكبر مما قد يبدو عليه الموقف. باختصار ، لقد تم تشغيلنا. نحن بحاجة إلى أن نتعلم كيف نجلب العقل لمشاعرنا واكتشاف السبب الجذري الحقيقي لردود أفعالنا.

على عكس الاستجابة العاطفية العادية ، فهذه لا تتحرك مع ذروة طبيعية وتحرر. تتعثر ردود الفعل العاطفية فينا ، لأننا في الواقع اصطدمنا بمكان عالق أو متجمد داخل أنفسنا. مهما كان الأمر ، لا يمكننا تركه يذهب - يبدو أنه يسيطر علينا.

أول رد فعل غير ناضج لدينا هو إلقاء اللوم على شيء ما أو شخص ما خارج أنفسنا لأنه تسبب في رد فعلنا. هذا يعطي الشخص الآخر كل قوتنا. ثم نشعر أنه ليس لدينا حدود لأننا لا حول لنا. هذه هي الطريقة التي نجعل بها أنفسنا ضحية.

ما لا نريد أن ننظر إليه هو الطريقة التي يعيش بها هذا الشيء المزعج داخلنا. هذا ، في الواقع ، هو آخر شيء نريد التفكير فيه. نعتقد أنه إذا توقف الشخص أو الموقف المسيء أو ذهب بعيدًا ، سنكون على ما يرام.

لكن هذه ليست الطريقة التي تعمل بها الحياة واللاوعي. في الواقع ، الأمر عكس ذلك تمامًا. لقد ظهر هذا الشيء بالفعل في حياتنا لأنه قد انجذب إلينا مغناطيسيًا بسبب حقيقة أنه بطريقة ما ، بطريقة ما ، يعيش فينا. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه العمل.

"هذا المسار يتطلب من الفرد ما لا يرغب معظم الناس في تقديمه: الصدق مع الذات ، وكشف ما هو موجود الآن ، والتخلص من الأقنعة والادعاءات ، وتجربة الضعف العاري للفرد."

- محاضرة Pathwork # 204

هذا التشويه داخلنا ، المخفي في اللاوعي ، هو تيار ملتوي من الطاقة والوعي الذي تجمد في أجسادنا وفي كائناتنا. ما كان في يوم من الأيام قوة إيجابية تم حظره وتشويهه بطريقة ما إلى قوة سلبية. إذا لم نتمكن من رؤية هذه السلبية في أنفسنا ، فسينصب تركيزنا على شيء خارج أنفسنا ، وسنراه هناك. ومن هنا يأتي القول ، "لقد لاحظت ذلك ، لقد فهمت".

إذا اخترنا الابتعاد عن النظر إليه ، فإن ما سنجده هو أن الكثير مما يثير استياءنا ، سوف تظهر المواقف غير السارة مرارًا وتكرارًا. قد يبدو الأمر مختلفًا بعض الشيء في كل مرة ، لكن في النهاية يمكننا أن نبدأ في إدراك وجود نمط.

للحصول على مزيد من الوضوح والبصيرة حول جذر المشكلة ، يشجعنا دليل Pathwork على قضاء بضع دقائق في نهاية كل يوم في إجراء مراجعة يومية. نحن ببساطة نقوم بتدوين بعض الكلمات حول المكان الذي شعرنا فيه بالتنافر خلال النهار ، وما هي مشاعرنا أو ردود أفعالنا الأساسية. بمرور الوقت ، ستبدأ هذه الأنماط في الكشف عن نفسها لنا.

صحيح أنه أينما ذهبنا ، نحن موجودون - مكتملون بهذه التشوهات الداخلية التي تستمر في جذب الناس والظروف المصممة للمساعدة في إظهار التشوه الداخلي للنمو العميق والشفاء. هذه هي الخطة المحبة لقوانين الله ، وهي أن كل السلبية ستؤدي إلى نتائج ستحفزنا في النهاية على الالتفاف والنظر إلى الأصل الحقيقي للتشويه - داخل أنفسنا.

نحن بحاجة إلى إيجاد الشجاعة لرؤية أماكننا الخفية. وعادة لا يمكننا رؤيتهم دون أن يحمل أحدهم مرآة لنا. مثل هذا الشخص ليس عدونا حقا. إنهم مدرسون يساعدوننا على رؤية أنفسنا.

الانفصال مؤلم. في الواقع ، ليس هناك ما هو أكثر إثارة للخوف والمعاناة من الشعور بتأثير قضية بدأناها نحن أنفسنا ولكننا لا نفهمها. من خلال التزامنا بالعمل مع كل ما ينشأ في الحياة ، نأتي لنرى كيف يرتبط السبب والنتيجة ، وبهذه الطريقة نبدأ في اتخاذ مستوى جديد من المسؤولية الذاتية. تدريجيا ، هذا ما يغير المد.

في النهاية ، الحقيقة هي الحب والمحبة هي الحقيقة. لذلك في مناطق حياتنا التي تعمل بشكل جيد ، قمنا بالفعل بحل سوء الفهم الداخلي وأصبحت الذات العليا لدينا مشرقة - نحن في الحقيقة والحب قادر على التدفق. ستستمر هذه الدوائر الإيجابية الحميدة إلى الأبد لأن هذا هو المكان الذي نحن فيه بالفعل في الحقيقة.

حيث يتم حجب ضوءنا ، هذا هو المكان المناسب لجذب انتباهنا ، دون إغفال حقيقة أن هذه المنطقة المظلمة ليست كل منا. ولكن هذا هو المكان الذي لا نزال فيه منفصلين عن الله وعن صفاتنا الذاتية العليا ؛ هذا هو المكان الذي لم نصل إليه بعد في الحقيقة.

لن يساعد تجاهل هذه المناطق على الشفاء ، ولن يختفي تمامًا. في الواقع ، كلما طالت مدة تجاهل هذه المناطق أو إبعادها ، زاد احتمال اندلاع أزمة أو فوضى كبيرة في حياتنا. هذا ليس نتيجة كون غير مبالٍ أو إله عقاب. بل هو نتيجة طبيعية لقضية بدأناها من خلال الابتعاد باستمرار عما يستدعي انتباهنا والذي يحتاج إلى الشفاء داخلنا.

Phoenesse: اعثر على حقيقتك

الفصل التالي: فهم الطفل الداخلي | القليل من الذات السفلى
العودة إلى إراقة النص المحتويات

مشاركة على فيسبوك