هناك سمة في شخصية الإنسان تتعلق بالجذب نميل إلى الهرولة في اليوم المعاكس: يطلق عليه الإحباط ... لا أحد من البدائل المحبطة المتمثلة في إدانة السعادة أو تقديم مطالب صارمة بشكل مكثف سوف يدق الجرس الفائز ...
دعونا نربط الإحباط بمبدأ المتعة ، تلك الرغبة الداخلية الفطرية علينا جميعًا أن نسعى نحو الحياة والسرور والكمال ... الأطفال مجبرون على السعي وراء المتعة. لكنهم غير قادرين على تحمل أي إحباط - وهو ما يختبره البشر عندما يتأخر الإشباع - لأنهم لا يدركون تمامًا أن هناك مستقبلًا ...
إذا لم تنضج نفسية الطفل ، فسوف تتعثر في هذا الموقف المحبط المتمثل في "أريدها الآن". من هنا ندخل في تناقض واضح: فكلما قل احتمال تحمّل الإحباط ، قلّ ما نتمتع به ...
حقيقة الأمر هي: لكي نشعر بمتعة حقيقية ، يجب أن تكون لدينا حالة داخلية مريحة ... ولكن إذا تمردنا على أي تأخير في الإشباع ، فسننتهي بالغضب والتوتر والعناد - محبو الكلاب الحقيقيين للاستفادة من تدفق متعة الحياة ...
إليكم الخطأ الكبير في كل هذا: نعتقد أن ما نريده هو أكثر أهمية وأكثر قدرة على إسعادنا من التمتع بحالة ذهنية هادئة ... الإصرار على المتعة بموقف افعل أو تموت لا يتحمل حتى القليل من الإحباط هو أمر خاطئ ...
إذن ما هو المخرج؟ علينا أن نتعلم كيف نتخلى عن ... التخلي والاسترخاء ليس هو نفسه التنازل إلى الأبد ... نريد أن نستمر في السعي لتحقيق الإنجاز ، ولكن دون التمسك به من أجل الحياة العزيزة ...
الأنا ، هل تستمع؟ لديك عمل لتقوم به هنا. نعم ، يجب على الأنا أن تجعل من مهمتها التخلي بشكل بناء ... بمجرد أن تتدحرج الأنا ، يصبح كل شيء منحدرًا من هناك. ستنقل الأنا من خلال القوى الداخلية التي تنشطها من خلال عملية التخلي ...
التوتر والاستقالة وجهان لعملة واحدة. ابحث عن أحدهما ، وأدرك أن الآخر موجود أيضًا ، ثم قم بوعي بالوصول إلى البلسم المريح للترك ... إنه مثل الاسترخاء في متعة التخلي عن الانفصال. ومع ذلك ، فإننا نكافح ، بأقدامنا وأظافرنا ، في عدم الرغبة في التخلي عن هذا الأمر ، ونحبط أنفسنا في أهم مستويات المعيشة. نحن نحارب ضد مصلحتنا الخاصة في هذا ...
لكن الحب يمكن أن ينمو فقط حيث لا يوجد خوف. لذلك إذا كنا نخشى من الاتصال بالآخرين ، فإننا نضع دفاعات تنتج الأذى والغضب. الآن يشعر الاتصال وكأنه ألم… عندما نخشى شيئًا ما ، نحجبه. ثم ننتقل إلى الخوف من عدم الحصول عليها. ثم لا يمكننا تحمل الشعور بالفراغ ، لذلك نحارب الشعور بالإحباط. نحن نلبي نوبة هسه ونطالب بإرضاء فوري ...
لا تنس: الشد دائمًا أقوى من ردنا. في النهاية ، ستنتصر المتعة. كل هذا تم تزويره لصالحنا.
استمع وتعلم المزيد.
السحب، الفصل 2: السحب المضاد: الإحباط
قراءة الأصل Pathwork® محاضرة # 149 سحب الكون نحو الاتحاد - الإحباط
